Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Основы анатомии * Приемы объемного массажа * Самомассаж * Корректирующие упражнения * Психология здоровья * Энергия и здоровье
Объемный массаж - это философия объемного и целостного восприятия человека, базирующаяся на основных принципах йоги. Йога не разобщает тело на отдельные части и системы, физическое и психическое, а говорит о связанности всего со всем и энергетической основе любых процессов в целом в мире и в человеке. Ведь это сам человек в своем теле и сознании накапливает множество изменений, которые приводят его к болезни, а внешние причины только проявляют эту боль на уровне тела. Такой подход к человеку и взгляд на болезни многое меняет в техниках и практике взаимодействия с клиентами. Массажист может помочь человеку не только справиться с его острыми состояниями, но и повести его дальше – в пространство здоровья.
Принципы объёмного массажа
На курсе объемного массажа осуществляется подготовка массажистов-практиков, способных помочь человеку, страдающему многими проблемами и не только опорно-двигательного аппарата. Основной метод, который предлагается учащимся, метод объемного массажа, базируется на принципах классического массажа и идет дальше к свободному взаимодействию рук массажиста с телом человека. Сама форма тела человека, и место проявления его проблем диктуют массажисту характер движения рук: темп, ритм, глубину и интенсивность воздействия. Поэтому объемный массаж – есть стиль работы, проявляющийся именно в объемном восприятии человека, его тела и глубокая работа с ним.
Задача курса
Задача курса – обучить целостному и глубокому массажу во всем объеме тела человека. Помочь осуществить на практике переход от дискретной работы локальными приемами к объемному взаимодействию с человеком, освоению приемов объемной работы. Для этого необходимо, чтобы массажист стал осознанным в своих действиях. На курсе мы учим более тонкому восприятию человека, его тела, его физических и энергетических особенностей, учим направлять свое сознание и физические усилия на глубокую проникающую работу во всем объеме тела человека. Хотя симптом и проявлен в конкретном месте, перед массажистом – весь человек. Правильное взаимодействие с клиентом, которое действительно двигает пациента человека к выздоровлению, требует от специалиста определенных личных качеств от специалиста. Мы также дадим эффективные практики работы с собой, которые помогут добиваться нужных состояний при работе с клиентами.
Поурочная программа курса (8 занятий по 4 ак. часа)
Урок 1
1. Анатомия.
Тело человека – единство, целостность и объем. Глубокие анатомические связи и жизненная энергия в теле.
2. Массаж.
Объемность и непрерывность массажа. Темп и ритм.
Классические приемы.
Работа в около позвоночных зонах.
Массаж поясничной области.
3. Движение.
Самомассаж рук.
Кожное дыхание (активация кожи – антицеллюлитная практика).
Урок 2
1. Анатомия
Скелет, позвоночник, позвонки, соединения костей.
2. Массаж
Массаж задней поверхности грудной клетки.
Массаж плечевого пояса и лопатки.
3. Движение
Самомассаж рук.
Костное дыхание (активация скелета в движении).
Урок 3
1. Анатомия
Мышцы – активная часть двигательного аппарата.
Поверхностные и глубокие мышцы спины.
Мышцы плечелопаточной области, плечевого сустава.
2. Массаж
Массаж шейного отдела.
Массаж верхних конечностей (плечо, предплечье, кисть).
3. Движение
Самомассаж рук.
Самовытяжение позвоночника, мышечное чувство спины, позвоночника.
Урок 4
1. Анатомия
Мышцы верхней конечности и шеи.
Мышцы живота, мышцы тазобедренной области.
2 Массаж
Массаж крестца.
Массаж ягодичной области.
3. Движение
Самомассаж рук.
Активация крестцового отдела позвоночника.
Урок 5
1. Анатомия
Мышцы бедра. Мышцы голени и стопы.
2. Массаж
Массаж бедра, голени на задней поверхности.
Массаж стопы в положении лежа на животе.
3. Движение
Самомассаж рук.
Освобождение нижних конечностей.
Урок 6
1. Анатомия
Нервная система.
2. Массаж
Массаж тыльной поверхности стопы, голени, колена.
Массаж бедра на передней поверхности.
3. Движение
Самомассаж рук.
Освобождение тазобедренных суставов.
Урок 7
1. Анатомия
Топографическая анатомия органов брюшной полости.
Единство тела человека и энергия.
2. Массаж
Таз, живот, грудная клетка, плечевой пояс, шея.
3. Движение
Самомассаж рук.
Мышечное чувство живота.
Урок 8
Повторение пройденного.
Экзамен. (После экзамена выдается сертификат о пройденном курсе)
Ведущий: Грегор Хмара - Инструктор йоги и цигун, практикующий массажист с двадцатилетним опытом.
Автор книг «Самоучитель массажа (14 уроков)», «Сотвори свою фигуру», «Энергетический атлас человека».