Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Присоединяйтесь к работе с сознанием и телом!
Школа Йоги «Крылья Совершенства» приглашает на динамическую медитацию «Осознанные шаги». Казалось бы чего проще — идешь себе и проговариваешь каждое свое действие: "Поднимаю левую ногу, опускаю, переношу вес тела, поднимаю правую ногу, опускаю, переношу вес тела…", но в процессе шагания оказывается возникают разные мысли, которые мешают выполнять главное задание: удерживать сознание только на проговаривании действий. Как сделать так, чтобы сознание не прыгало с одной мысли на другую!? И зачем вообще нужна концентрация внимания? На эти и другие вопросы, касающиеся самосовершенствования мы ищем ответы в наших практиках.
В работе с сознанием очень хорошо помогает тело. Для этого и существуют динамические медитации. Особенно хороши повторяющиеся действия длительностью больше часа. При определенном усилии в работе сознания и тела можно добиться реальных результатов по изменению себя в лучшую сторону.
Мы приглашаем всех желающих серьезно поработать над собой на велотрек в Крылатском. Мы будем практиковать «Осознанные шаги» на одном из равнинных участков в красивом парке, на свежем воздухе и в любую погоду. Обучаясь «осознанные шагам», мы постепенно учимся жить осознанно. Для каждого человека понятие осознанности свое, но у всех без исключения есть возможность измениться. Так не упустите же ее! Присоединяйтесь к динамической медитации «Осознанные шаги» каждое воскресенье в 8 утра. Встречаемся у заправочной станции на пересечении улиц Крылатская и Нижние Мневники, с одной из сторон Крылатского моста.
Есть вопросы? Звоните! Наши телефоны: 8(926)9167273 (Рахашан) 8(925)7916877 (Эмили)
Записывайтесь заранее! =)
Подробнее о Школе Йоги «Крылья совершенства» — www.wop.ru
Мы в соцсетях - vk.com/dinamicheskie_meditacii